映画 Netflix 「The Crown」-フィリップ殿下の隣の芝生- 2021年1月19日 湊夏子 トリリンガル・マム Trilingual Mom Netflixで配信されている「The Crown」という、エリザベス女王が主人公のドラマがおもしろい。王室の暮らしが垣間見られるの …
セルフメンテ＿心体頭 モーニングページの効果 2021年1月16日 湊夏子 トリリンガル・マム Trilingual Mom モーニングページとは？ モーニングページとは、朝、起きたらすぐに、頭に浮かぶことをノート３ページ分書き出す。それを３ヶ月続けるというもの。ジュリア・キャメロンというアメリカ人 …
子育て ハードコア弁当とパニーノ 2019年5月18日 湊夏子 トリリンガル・マム Trilingual Mom こんにちは！トリリンガル・マムです。 悪い母親かもしれませんが、毎日のお弁当作り、もうウンザリ…゜゜(´□｀。)°゜。 卵焼き作るだけでもヨイショって感じなのに …
雑記 うつ予防にヨガ、ランニング 2019年3月17日 湊夏子 トリリンガル・マム Trilingual Mom こんにちは！トリリンガル・マム、湊夏子です。 今朝も走ってきました。近所の公園をマイペースで一周。週に２度ぐらいのゆる〜いペースですが、もう何年か続けてます。 過労とストレ …
雑記 猫に学ぶアラフィフ（＾_＾；） 2019年3月4日 湊夏子 トリリンガル・マム Trilingual Mom こんにちは！トリリンガル・マム、湊夏子です。 猫を飼い始めて１年になります。子どもにしつこくせがまれ、根負けして飼い始めたのですが、今ではわたしがメロメロ。犬と全然ちがうおも …
